Du bist erschöpft und müde, wünschst dir, dass euer Kind friedlich und entspannt ein- und durchschläft? Du bist ratlos, weil du einfach schon alles probiert hast und nichts so funktioniert, wie du es dir vorstellst? In der Schlafberatung möchte ich dir helfen, den Baby- und Kleinkindschlaf besser zu verstehen. Gemeinsam schauen wir uns eure Schlafsituation an und finden gemeinsam eine individuelle und auf eure Bedürfnisse als Familie angepasste Lösung.
Dabei ist mir wichtig, dass euer Baby in keinem Fall schreien gelassen wird, meine Arbeit als Schlafberaterin grenze ich stark von jeglichen verhaltenstherapeutischen Schlaftrainings ab. Es geht darum, euch zu helfen einen Weg zu einem besseren Schlaf, zu erholsameren Nächten zu finden, der dem Entwicklungsstand eures Babys gerecht wird. Es geht vor allem darum, eine bindungsorientierte Lösung zu finden, die langfristig für entspannte Abende und Nächte sorgt.
Wie läuft so eine Beratung ab?
Du kannst dich gerne per Kontaktformular bei mir melden. Ich werde mich zeitnah bei dir melden und wir machen einen Termin aus. In der Schlafberatung werden wir im Gespräch eure aktuelle (Schlaf-) Situation anschauen. Gemeinsam suchen wir nach Wegen, die euch mehr Entspannung in die Schlafsituation bringen, wobei sowohl eure als auch die Bedürfnisse eures Kindes im Vordergrund stehen. Für eine Schlafberatung solltest du ca. 1h einplanen.
Kosten: 60€ / Stunde (jede angefangene Viertelstunde kostet 15€)